Está agendada uma sessão de ioga para o dia 16 de novembro, de manhã, no Natura Village Clubhouse, com a professora Elena Menci.
A Elena é uma professora internacional de yoga que adquiriu a sua experiência em vários destinos, incluindo Bali, Índia, Dubai e Maiorca. É uma professora de yoga certificada com 700 horas de formação em Vinyasa, Yin, Swing e Ashtanga Yoga e técnica Iyengar. Estudou também Anatomia Funcional, Massagem Desportiva, Guasha, Cupping, Meditação Osho e continua a aprender sobre o corpo e a mente humana, que é o que mais a fascina e move, o poder da mente.
A sessão tem como objetivo acalmar o corpo e a mente através de uma ligação imersiva com a natureza.
Venha participar nesta atividade. Para mais informações e para se inscrever, contacte: events@vilamouraworld.com até ao dia 13 de novembro.
